1;　　有些領導對下屬只要求結果而不愿意過程中予以指導和加以預控，所以，他們看到下屬做出的結果和自己的預想相差甚遠但又回天無力時，也就只能大發雷霆，把所有的怨氣撒在自己的下屬頭上。“你是干什么吃的？”這話本身其實是有語病的。如果問：“你是干什么的？”意思還算清楚，但加一個“吃”字，在邏輯上就不太通了。但盡管邏輯不通，意思卻很明白。

　　“你是干什么吃的？”其實是問“你吃了是干什么的？”言外之意就等于說“你就是一個白吃飯啥事也干不成的窩囊廢！”人活一世，最怕被別人罵作窩囊廢。所以，當下屬聽到上司對自己作出如此“評價”時，自尊心會受到極大傷害。

　“你比某某差遠了！”　這話聽上去比前兩句好像溫和一些，但對人的傷害程度卻差不多少。尺有所短，寸有所長。從理論上講，人各有長處、短處，并無法相比而分出高低。所以，當有人說甲比乙差遠了，到底差在哪里，說此話的人其實也不清楚，也無法說清楚。他們之所以這么說，只是運用了“人比人氣死人”的手法，拿乙當個說辭來表達心中對甲的極大不滿。最讓人受不了的，就是上司嘴上舉例說出的“某某”，往往還不是一個眾人皆贊的出類拔萃之人，甚至是一個工作業績上很一般的人。

　“干得了干，干不了走人！”　這種絕情的話，在職場中我們其實還是經常會聽到的。人們常說：“人無貴賤之分，只有分工不同。”但事實上，官大就是貴，官小就是賤。古時底層百姓往往把自己稱為草民、賤民(現在人們雖嘴上不叫了，但很多人心里還是如此以為的)。對于有的掌握他人前途命運生殺大權的人來說，下屬只是他們奴役的工具，是可以隨意拿捏的玩物。高興了可以逗你兩句，不高興了也可以踢你兩腳。

　　他們只在意自己的喜怒，而不會理睬下屬的感受。“干得了干，干不了走人！”這話里完全是一種盛氣凌人、致人死地的威脅。誰聽了誰受不了。

　　“人在職場混，誰能無壓力？很多時候換一個角度想問題，也許能提升‘職場幸福感’。”首先要做好職業規劃，做一份讓自己有成就感的工作，用成就感來對抗職場中隨時可現的“不幸福感”；跳槽不可沖動，應謹記職業定位先行；處事時多從團隊的角度思考問題，少一點“個人主義”；做好時間管理，平衡好工作和生活的天平；用“成長”的態度面對挫折，多找解決方法、減少抱怨，做一個“有理想的現實主義者”。